Salat Bowl mit Sardinen ist eine Kombination von Gurke, Paprika, Salat, Feta mit Sardinen und dem Türkischen Dressing, dass ich letztes Jahr vorgestellt habe.
Man nehme
1 Dose Sardinen
8 Blätter Salat
1 Tomate
1 Paprika
50 g Feta
1/2 Gurke
4-5 EL türkisches Dressing
Für die Bowl bereitest Du Salat, Tomate, Paprika und Gurke vor und schneidest bzw. zupfst sie nach dem waschen in mundgerechte Stücke.
In einer mittelgroßen Salatschüssel kommen zuerst die Salatblätter an den Rand, dann gibst Du die restlichen Gemüsestückchen hinzu und bröckelst den Feta darüber
Zum Abschluss mit dem türkischen Dressing beträufeln und die Sardinenfilets aus der Dose anrichten.
Varianten
Eisbergsalat mit gebratenen Champignons und Sardinenfillets
Gegrillte Sardinenfilets
Griechische Salat Bowl
Griechischer Sardinen Salat
Mediterraner Sardinen-Salat
Romanasalat mit Sardinen und Krabben
Salatplatte mit Radicchio und Sardinen – Radicchio insalata con sarde
Taco Bowl
Dressings und Vinaigrettes variieren
Weitere Salat Dressings und Vinaigrettes findest Du in den verlinkten Artikeln.
Fragen und Anregungen bitte an: wirtz@lecker-wirtz.de
Gutes Gelingen beim Kochlöffel Schwingen!
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Salat Bowl mit Sardinen und türkischem Dressing
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