Pasta mare-monti Nudeln mit Garnelen und Gemüse sind ein Meer und Berge Gericht, bei dem Zutaten aus dem Meer mit auf dem Land angebauten Lebensmitteln kombiniert werden. Dazu sollen Tortelli laut dem Originalrezept am besten passen.

Tortelli
Tortelli

Tortelli sind nicht wie der Name vermuten lässt der ältere Verwandte der Tortellini sondern eher Ravioli. Auch sie werden mit verschiedenen Füllungen angeboten. Stattdessen kannst Du auch Tortelloni oder normale Pasta ohne Füllung nehmen.

Man nehme

250 g Tortelli (oder andere Pasta)
75 g Garnelen
75 g gemischte Meeresfrüchte/Seafood (optional)
1 Zucchini
75 g Erbsen TK
1 Zwiebel
40 g Spinat TK
25 g Butter
50 ml Schlagsahne
0,5 TL Majoran
Pfeffer und Salz

Die Zucchini in Scheiben schneiden und 5 min in gesalzenem Wasser blanchieren. Gut abschütten und abtropfen lassen.

Die Zwiebel schälen und fein würfeln.

In einer großen Pfanne Butter zerlassen und zunächst die Zwiebelleicht anschwitzen. Anschließend in der Reihenfolge Zucchini, Erbsen und Spinat hinzufügen und alles leicht anschwitzen.

Mit Salz, Pfeffer und etwas Majoran würzen und weitere 5 min köcheln.

Einen Topf mit Salzwasser zum kochen bringen und die Tortelli darin nach Packungsangabe kurz kochen. Lieber etwas zu wenig als zu viel, sie können noch in der Sauce nachgaren.

Die Garnelen und optional die Meeresfrüchte mit in die große Pfanne geben und köcheln, bis alles aufgetaut und gar ist.

Zum Schluss die Sahne dazugeben und etwas reduzieren lassen.

Mare-Monti Sauce
Mare-Monti Sauce

Die Tortelli abgießen und in der Pastasauce 4-5 min ziehen lassen.

Anrichten und Servieren

Die Tortelli aus der Sauce fischen und auf vorgewärmten Tellern verteilen. Mit der Mare-Monti Sauce übergießen und heiß servieren.

Pasta mare-monti
Pasta mare-monti

Die Mare-Monti Sauce hat mir sehr gut geschmeckt und ich werde weitere Rezepte damit ausprobieren und sie noch etwas variieren. Z.B. eine Pizza Mare-Monti oder Tagliatelle Mare-Monti Sauce,

Varianten

Tortellini mare-monti

 

Fragen und Anregungen bitte an: wirtz@lecker-wirtz.de

Gutes Gelingen beim Kochlöffel Schwingen!

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Lecker Wirtz schwarz weiß

 

 

 

Eine Übersicht der Rezepte findest Du auf Rezepte – Lecker Wirtz.


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