Tee aus frischen Minzblättern schmeckt wohltuend und erfrischend. Ihm wir nachgesagt, dass er eine schmerz- und krampflösenden Wirkung hat und bei Bauchschmerzen und -krämpfen helfen kann. Darüber hinaus kannst Du ihn bei Blähungen oder Völlegefühl anwenden.
Zuviel Minztee, mehr als 3 Tassen pro Tag, sind zu vermeiden, da es sonst zu einer (Über-)reizung des Magens kommen kann.
Frische Minze schmeckt intensiver wie getrocknete Minze.
Man nehme
pro Tasse 1 Stängel frische Minze
200 ml kochendes Wasser
Den Stängel in eine Tasse oder ein Tee-Glas geben und mit kochend heißem Wasser aufgießen.
5-10 min ziehen lassen und genießen.
Der Minztee schmeckt auch kalt sehr gut und ist erfrischend.
Fragen und Anregungen bitte an: wirtz@lecker-wirtz.de
Gutes Gelingen beim Kochlöffel Schwingen!
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